1. Отказаться от наркотиков можно, но только в первый раз.
Даже первая доза способна вызвать очень сильный эффект привыкания (зависимости)
2. Наркомания - хроническое заболевание, и оно продолжается до конца жизни. Возможна лишь приостановка потребления (ремиссия). При этом болезнь как бы дремлет и может возобновиться в любой момент. Наркотик «умеет « ждать.
3. Наркотики делают человека слабым и безвольным.
Помни: наркотик сильнее тебя, ты всегда проиграешь ему. Даже если на некоторое время бросишь, он уже не позволит тебе уйти. Лечение наркомании очень редко приводит к полному выздоровлению. Наркомания – болезнь не только тела, но и души, духа. Сначала она поражает совесть (свойство души) и волю (свойство духа), и человек уже не может и не хочет выбирать что - либо сам, а управляется наркотиком. Сначала ты пробуешь наркотик, потом наступает зависимость, далее наркомания поражает организм.
4. Наркотики нарушают познавательные способности человека.
Они затрудняют обучение, лишают способности и желания работать. В первую очередь страдает краткосрочная («оперативная») память. Становится трудно соображать и правильно выражать свои мысли.
5. Наркотики дают фальшивое представление о счастье.
Кто сам в плену, тот не может заботиться о близких, воспитывать детей.
7. Наркотики разрушают дружбу.
Тому, кто «дружит» с наркотиками, друзья не нужны, а нужно только использовать людей в собственных интересах. Наркоман, по сути, - предатель, он предает сначала себя, потом близких. Со временем для него уже нет ничего и никого дороже наркотика. Привычка предавать делает характер лживым. Такому человеку нельзя доверять или положиться на него в трудную минуту. И кто же захочет с таким дружить?
8. Наркотики ставят под угрозу будущее.
Наркоману не нужны ни учеба, ни работа, ни достижения, ни любовь, ни семья, ни близкие люди, а нужен только «кайф». Его ждет больница, тюрьма или смерть.
9. Наркотики - причина многих заболеваний.
От разрушения клеток мозга, слабоумия, шизофрении, поражения печени, легких, сердечно-сосудистой, нервной, половой систем до заражения гепатитом, СПИДОМ и другими смертельными заболеваниями. Причем это не зависит ни от вида наркотиков, ни от способа их употребления. Финал всегда один. Это только вопрос времени.
10. Наркотики – причина уродства у детей.
Даже один прием некоторых наркотиков меняет генетический код человека, не говоря уже о периодическом, и впоследствии , постоянном употреблении.
11. Наркотики приводят к несчастным случаям.
Рассеянность внимания, нарушение координации движения и ориентации в пространстве часто становится причиной ДТП, бытовых и производственных травм, смертельно опасных авантюр, несут угрозу жизни и здоровью других людей.
Способы отказа от предложения попробовать наркотические вещества:
Выбрать союзника: поискать, нет ли в компании человека, который согласен с вами, - это помогает получить поддержку и сократить число сторонников употребления.
"Перевести стрелки": сказать, что вы не принуждаете никого из них что-то делать, так почему же они так назойливы?
Сменить тему: придумать что-нибудь, что тоже интересно и не связано с приемом наркотиков (например, пойти в спортзал, в кино, на танцы и т.д.).
Сказать, что как-нибудь в другой раз...
"Задавить интеллектом": если они убеждают, что это безвредно, указать, на то, где они врут или просто не знают последствий (для этого нужно знать, чем вредны наркотики).
Упереться: отвечать" нет", несмотря ни на что. Отстаивать свое право иметь собственное мнение. Это, кстати, будет свидетельствовать о твердом характере.
Испугать: описать какие-нибудь страшные последствия, если они будут употреблять (например, "поймают", "заболеем гепатитом, СПИДом" и т. д.
Обходить стороной: если есть подозрение, что в какой-то компании в определенное время могут предложить наркотики, просто обходить ее стороной.
Чем страшны наркотики для организма?
Абсолютно все наркотики по своей природе являются ядами, поражающими все системы органов и тканей, но особенно центральную нервную систему, мозг, половую систему, печень и почки.
Как правило, люди с самым крепким здоровьем при регулярном употреблении наркотиков живут не более 10 лет. Большинство умирает раньше. Весьма распространены случаи, когда люди, употребляющие наркотики, умирают в течение первого года с момента начала употребления наркотического вещества. Поскольку наркоманы пользуются нестерильными шприцами, среди них распространены многие болезни, передаваемые через кровь – СПИД, гепатит и другие. От этих болезней умирают еще раньше.
Отделение - Национальный банк по Удмуртской Республике совместно с МВД по Удмуртской Республике и при поддержке Правительства Удмуртской Республики ПРЕДУПРЕЖДАЮТ!
Министерство просвещения Российской Федерации информирует, что платформа «Россия – страна возможностей» запустила проект «Цифровая гигиена детей и подростков»: «Проверьте, что делает ваш ребенок в сети!» ПОДРОБНЕЕ
Памятка для граждан о действиях в случае бессимптомного или легкого течения новой коронавирусной инфекции и острой респираторной вирусной инфекции СМОТРЕТЬ
Меры профилактики при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ СМОТРЕТЬ
Определение термина «информационная безопасность детей» содержится в Федеральном законе № 436-ФЗ «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию», регулирующим отношения, связанные с защитой детей от информации, причиняющей вред их здоровью и (или) развитию. Согласно данному закону «информационная безопасность детей» – это состояние защищенности, при котором отсутствует риск, связанный с причинением информацией вреда их здоровью и (или) физическому, психическому, духовному, нравственному развитию.
Раздел "Безопасный Интернет" на Официальном сайте МБОУ ДО ЦТР "Октябрьский"СМОТРЕТЬ
ПАМЯТКА для обучающихся об информационной безопасности детей СМОТРЕТЬ
3 сентября Россия отмечает "День солидарности в борьбе с терроризмом". Памятный день был установлен федеральным законом "О внесении изменений в Федеральный закон "О днях воинской славы (победных днях) России" от 21 июля 2005 года.
Система для борьбы с наркобизнесом на территории Удмуртской Республики.
Правила ПОВЕДЕНИЯ учащихся при нападении в учебном заведении, при УГРОЗЕ и совершении террористических актов, при вооруженном НАПАДЕНИИ на образовательную организацию ПОДРОБНЕЕ
Правила поведения детей в общественном транспорте СМОТРЕТЬ
ОАО «РЖД» призывает родителей обращать особое внимание на разъяснение детям правил нахождения на железной дороге! СМОТРЕТЬ
Важно, чтобы дети знали правила поведения на железной дороге. Их соблюдение сохранит жизнь! Основными причинами несчастных случаев с детьми на железной дороге являются: передвижение вдоль железнодорожного полотна или его переход в неположенном месте, использование смартфонов и плееров при нахождении на железной дороге, игры и селфи на железнодорожных объектах!
Чтобы избежать трагедии, двигайтесь на безопасном расстоянии от железнодорожных путей и переходите их только в установленных местах! Прибыв на железную дорогу, отключите свой плеер и используйте смартфон лишь в зале ожидания и после посадки в поезд!
Памятка для детей о правилах поведения при пожаре СКАЧАТЬ
Основные правила поведения ребенка при пожаре СКАЧАТЬ
Берегите зрение и делайте зарядку для глаз!
Движения глазами лучше делать утром или вечером, перед сном. Каждое упражнение повторяйте по 5-30 раз, начинайте с малого, постепенно увеличивайте нагрузку. Движения плавные, без рывков, между упражнениями полезно поморгать. ВАЖНО!!! Не забудьте снять очки или контактные линзы!
Правила: 1. После каждого упражнения следует минуту посидеть с закрытыми глазами; 2. Зарядка для глаз при работе на компьютере проводится 2 раза в день в одно и то же время; 3. Следите за движениями – амплитуда должна быть максимальной; 4. При постоянной работе за компьютером делайте небольшой минутный перерыв через каждые 40 минут, в крайнем случае, через час.
Упражнение 1. ШТОРКИ⠀ Быстро и легко моргайте 2 минуты. Это способствует улучшению кровообращения.
Упражнение 2. СМОТРИМ В ОКНО ⠀ Делаем точку из пластилина и лепим на стекло (рисуем точку на окне, выбираем грязное пятнышко). Выбираем за окном далекий объект, несколько секунд смотрим вдаль, потом переводим взгляд на точку.
Упражнение 3. БОЛЬШИЕ ГЛАЗА⠀ Сидим прямо. Крепко зажмуриваем глаза на 5 секунд, затем широко открываем их. Повторяем 8-10 раз. Укрепляет мышцы век, улучшает кровообращение, способствует расслаблению мышц глаз.
Упражнение 4. МАССАЖ⠀ Тремя пальцами каждой руки легко нажмите на верхние веки, через 1-2 секунды снимите пальцы с век. Повторите 3 раза. Улучшает циркуляцию внутриглазной жидкости.
Упражнение 5. РИСУЕМ КАРТИНКУ⠀ Первая помощь для глаз – закройте их на несколько минут и представьте что-то приятное. А если потереть ладони рук и прикрыть глаза теплыми ладонями, скрестив пальцы на середине лба, то эффект будет заметнее.