Информация для тебя

Это важно! Твоя безопасность!

Осторожно! Наркотики!
Детский травматизм
Осторожно! Мошенники!
ПРОЕКТ: Цифровая гигиена детей и подростков
КОРОНАВИРУС
Безопасность в сети Интернет
День солидарности в борьбе с терроризмом
Правила безопасности на ВОДНЫХ объектах
Безопасность зимой! Опасные сосульки! Тонкий лед!

Совет обучающихся

Творческое Объединение Подростков МБОУ ДО ЦТР «Октябрьский»


Всероссийский урок безопасности

Банк ресурсов и тестов для педагогов и школьников.
Разработан авторами ведущих отечественных проектов по наиболее актуальным тематикам ОБЖ.


Единая цифровая антинаркотическая система

Система для борьбы с наркобизнесом на территории Удмуртской Республики.


Правила ПОВЕДЕНИЯ учащихся при нападении в учебном заведении, при УГРОЗЕ и совершении террористических актов, при вооруженном НАПАДЕНИИ на образовательную организацию ПОДРОБНЕЕ


Правила поведения детей в общественном транспорте СМОТРЕТЬ

Правила поведения детей в автомобиле СМОТРЕТЬ

Правила поведения детей на дорогах СМОТРЕТЬ


ОАО «РЖД» призывает родителей обращать особое внимание на разъяснение детям правил нахождения на железной дороге! СМОТРЕТЬ

Важно, чтобы дети знали правила поведения на железной дороге. Их соблюдение сохранит жизнь! Основными причинами несчастных случаев с детьми на железной дороге являются: передвижение вдоль железнодорожного полотна или его переход в неположенном месте, использование смартфонов и плееров при нахождении на железной дороге, игры и селфи на железнодорожных объектах!

Чтобы избежать трагедии, двигайтесь на безопасном расстоянии от железнодорожных путей и переходите их только в установленных местах! Прибыв на железную дорогу, отключите свой плеер и используйте смартфон лишь в зале ожидания и после посадки в поезд!

Предлагаем к просмотру видеоролик СМОТРЕТЬ

Источник https://vk.com/uoizhevsk18?w=wall-60044119_10376


Правила поведения в лесу СМОТРЕТЬ

Памятка для населения «Соблюдение мер личной безопасности при нахождении в лесных массивах» СКАЧАТЬ


Правила поведения при пожаре (ребенку) СМОТРЕТЬ

Правила пожарной безопасности СМОТРЕТЬ

Памятка для детей о правилах поведения при пожаре СКАЧАТЬ

Основные правила поведения ребенка при пожаре СКАЧАТЬ


Берегите зрение и делайте зарядку для глаз!

Движения глазами лучше делать утром или вечером, перед сном. Каждое упражнение повторяйте по 5-30 раз, начинайте с малого, постепенно увеличивайте нагрузку.
Движения плавные, без рывков, между упражнениями полезно поморгать.
ВАЖНО!!! Не забудьте снять очки или контактные линзы!

Правила:
1. После каждого упражнения следует минуту посидеть с закрытыми глазами;
2. Зарядка для глаз при работе на компьютере проводится 2 раза в день в одно и то же время;
3. Следите за движениями – амплитуда должна быть максимальной;
4. При постоянной работе за компьютером делайте небольшой минутный перерыв через каждые 40 минут, в крайнем случае, через час.

Упражнение 1. ШТОРКИ⠀
Быстро и легко моргайте 2 минуты. Это способствует улучшению кровообращения.

Упражнение 2. СМОТРИМ В ОКНО
Делаем точку из пластилина и лепим на стекло (рисуем точку на окне, выбираем грязное пятнышко). Выбираем за окном далекий объект, несколько секунд смотрим вдаль, потом переводим взгляд на точку.

Упражнение 3. БОЛЬШИЕ ГЛАЗА
Сидим прямо. Крепко зажмуриваем глаза на 5 секунд, затем широко открываем их. Повторяем 8-10 раз. Укрепляет мышцы век, улучшает кровообращение, способствует расслаблению мышц глаз.

Упражнение 4. МАССАЖ
Тремя пальцами каждой руки легко нажмите на верхние веки, через 1-2 секунды снимите пальцы с век. Повторите 3 раза. Улучшает циркуляцию внутриглазной жидкости.

Упражнение 5. РИСУЕМ КАРТИНКУ
Первая помощь для глаз – закройте их на несколько минут и представьте что-то приятное. А если потереть ладони рук и прикрыть глаза теплыми ладонями, скрестив пальцы на середине лба, то эффект будет заметнее.

Упражнение 6. СТРЕЛЯЕМ ГЛАЗАМИ по указанной схеме


Конвенция о правах ребёнка

Представлена в форме картинок


АРХИВ